去游泳吧

我的體質較冷，到了像這樣溼冷的冬天，手腳幾乎整天冰冷（好像很多女生都有這個問題），所以到了冬天都要洗兩次澡，身體似乎只有在洗完澡後可以獲得短暫的溫暖。但今天身體呈現的低溫，連自己都無法忍受，即使穿了襪子，還是一點效果也沒有，便起身決定去游泳。

剛下水時，我還是不適應水溫，即使應該是溫水游泳池。氣一瞥，游不到一趟，體溫便適應了水溫，表示今天的狀況還不錯，便一口氣游了一千公尺。

今天在水裡感覺自己好安靜，我清楚的感覺到了自己的每個呼吸，每次前進的起伏及踢水影響了多少速度等，被包裏在水的世界中，什麼都變得更安靜也更清楚了，雖然聽覺與視覺都模糊了，但是感觀卻變得更敏銳，我專注的隨著水面的起伏而起伏，隨著心的起伏而起伏。

希望自己不在水裡也能擁有這樣的感觀，專注又孤獨的情緒，是我現在最需要的。